Страх тривога стрес 120 способів їх подолати Ціна (цена) 273.60грн. | придбати купити (купить) Страх тривога стрес 120 способів їх подолати доставка по Украине, купить книгу, детские игрушки, компакт диски 0

Паперова книга

Страх тривога стрес 120 способів їх подолати

залишити відгук

Автор: купити

Виробник: Кристал Бук

Код товару / ISBN: 9786175476093

Обкладинка: Тверда

Ціна роздріб: 273.60 грн.

* Ціна опт: 246.24 грн. ціна при досягненні загальної суми будь-якого товару замовлення 1500 грн. і вище

Строки відвантаження, з моменту зарахування коштів: 1-2 робочих дня, Є на складі

Є в наявності

Промокод bob5 дає 5 % знижки (на замовлення меньш 1500грн)

Промокод bob дає 2% знижки на замовлення від 1500грн

Відслідкувується замовлення на сайті кнопкою "Де моє замовлення".

На позначені "Безкоштовна доставка" діє Безкоштовна доставка до відділення при замовленні таких товарів від 3 500грн НП або УП

Способи оплати: *карткою зразу на сайті *за банківськими реквізитами

*Накладений платіж на Замовлення від 1 000грн за умови сплати авансу 500грн. (ТІЛЬКИ НОВА ПОШТА)

Строки Доставка вказані по кожній позиції. Повернення: Згідно законодавства України

Опис товару

Чи замислювалися ви, як страх і тривога впливають на ваше життя? Чи думали про те, яким би воно могло бути, якби страх не стримував вас, тривога не тримала в постійній напрузі, а стрес не заважав жити повноцінним життям?
Ця книга — ваш путівник у світ емоційних реакцій і внутрішніх механізмів, які керують нашим тілом і розумом. Вона допоможе зрозуміти, звідки беруться страх і тривога, як працює стресова відповідь організму, а також чому та як ці стани іноді починають керувати нами та обмежувати наші можливості.
Видання створене для тих, хто прагне відновити внутрішню рівновагу, навчитися давати раду напрузі й краще відчувати власні потреби.
У книзі зібрано близько 120 практичних вправ і технік, які допоможуть знизити рівень стресу, впоратися з тривогою та повернути внутрішній спокій. Окремий розділ присвячено методу BASIC Ph — сучасному підходу, що навчає активувати власні ресурси й розвивати стресостійкість навіть у складні часи.

Відгуки

Залишити відгук

Енциклопедії Страх тривога стрес 120 способів їх подолати. Замовити, придбати (купити), купить (заказать)Страх тривога стрес 120 способів їх подолати купити Енциклопедії: Київ, Харків, Одеса, Дніпропетровськ, Запоріжжя, Львів, Кривий Ріг, Миколаїв, Маріуполь, Вінниця, Макіївка, Херсон, Полтава, Чернігів, Черкаси, Житомир, Суми, Хмельницький, Чернівці, Рівне, Івано-Франківськ, Тернопіль, Луцьк, Біла Церква, Ужгород, Кам'янець-Подільський, Дрогобич, Калуш, Коломия, Киев, Харьков, Одесса, Днепропетровск, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь, Винница, Макеевка, Херсон, Полтава, Чернигов, Черкассы, Житомир, Суммы, Хмельницкий, Черновцы, Ровно, Ивано-Франковск, Тернополь, Луцк, Белая Церковь, Ужгород, Каменец-Подольский, Дрогобыч, Калуш, Коломыя. Ціна (цена) Страх тривога стрес 120 способів їх подолати купити. Доставка по украине, купить книгу, детские игрушки, компакт диски.