Терапія самотності Як навчитися спілкуватися дружити і любити Клінічно перевірена програма доставка 3 дні
Код товару / ISBN: 9786110130288
Обкладинка: М'яка
Є в наявності
Безкоштовна доставка при замовленні від 3500грн діє тільки для таких видавництв : Всесвіт, Генеза, Оріон, Підручники та посібники.
В разі, якщо вам необхідна кількість більша, чим надає кошик, то кидайте в кошік скільки дає, з вам звяжуться і відкорегують за вашим запитом, можете позначити в коментарях необхідну кількість
Мінімальна сума замовлення 140грн, Відслідкувати замовлення можна на сайті нажав зверху зправа кнопку "Де моє замовлення".
Пакуємо у власну якісну безкоштовну для вас упаковку. Способи оплати:
- карткою зразу на сайті
- за реквізитами, або в касі банку, або через термінал, або через поточний рахунок (в т.ч для юридичних осіб)
- накладений платіж від суми 1500грн (при сплаті авансу 500грн).
Доставка: За умовами Перевізників! Всі посилки страхуються на повну вартість. Повернення: Згідно до законодавства України
В разі питань пишіть на телеграм, або на ел.пошту, відповімо, в порядку черги.
Опис товару
Самотність — важкий тягар. Деколи справа у завищених очікуваннях від себе
чи партнера, іноді — у нездатності вибудовувати довірчі стосунки, страху відмови,
романтичний перфекціонізм чи переважну самокритику. Для позбавлення від
самотності потрібно не шукати нових зустрічей, а навчитися любити себе, адже
тільки той, хто полюбив себе, стає привабливішим для інших. Всесвітньо відомий
психотерапевт, автор бестселера Девід Бернс у своїй книзі пояснює, як техніки
когнітивно-поведінкової терапії можуть допомогти людям, які страждають від
самотності та сором’язливості, навчитися будувати здорові стосунки. Він пропонує
читачам прості практики, які допоможуть прийняти себе з усіма особливостями,
виробити здорову самооцінку та налагодити особисте життя.
«Все, що вам потрібно, — людина, на яку ви можете покластися, яка втішить і
підтримає, подарує ніжність та турботу. Ця людина — ви».
Для кого? Для всіх, хто відчуває самотність.
«Щастя вам може принести лише одна людина — ви самі. Любов збагачує життя,
але зрештою відповідальність за себе та свій настрій несете ви самі»
Відгуки